Въпроси

Въпрос

Може ли да приемам магнезий постоянно?

Отговор

За превенция от магнезиев дефицит се препоръчва регулярен прием на магнезий под формата на Магнезиум Диаспорал. Постоянният прием на магнезий не може да предизвика никакви проблеми, тъй като при нормална бъбречна дейност повишените количества магнезий се екскретират (отделят) с урината.

Въпрос

Как и колко често трябва да приемам Магнезиум Диаспорал 300 гранули?

Отговор

Магнезиум Диаспорал 300 гранули трябва да се приема веднъж дневно. Едно саше се разтваря в чаша вода, плодов сок или чай. При склонност към запек, трябва да се изпива сутрин на гладно, а при кашеви изпражнения се приема на малки порции по време или след хранене. При смущения на съня е добре да се приема вечер след храна.

Въпрос

Какви са предимствата на кърменето за майката?

Отговор

Кърменето спомага за по-бързото възстановяване на майката след раждането. Установено е, че при кърмачките матката възстановява своите нормални размери по-бързо. Кърменето намалява риска от заболявания като: рак на гърдата, рак на яйчниците и остеопороза.

Въпрос

Защо е необходим прием на Магнезиум Диаспорал 300 гранули при бременност и по време на кърмене?

Отговор

При бременност нуждите от магнезий нарастват поради растежа и вътреутробното развитие на плода. Едновременно с това поради промяната в метаболизма екскрецията (отделянето) на магнезий през бъбреците нараства с 25 %. Поради това по време на бременност се препоръчва ежедневен прием от 310 мг магнезий, а по време на кърмене по 390 мг дневно. Освен крампи на прасеца, които най-често се появяват през нощта, при недостиг на магнезий през втората половина на бременността нерядко се наблюдават и преждевременни родилни болки. Необходимото ежедневно количество магнезий не може да се набави само чрез храната, поради това се препоръчва прием на високодозиран магнезий.

Въпрос

Какво представлява коластрата?

Отговор

Коластрата се продуцира от гърдите през първите няколко дни след раждането. Тя съдържа много антитела, които предпазват бебето от инфекциозни заболявания, действа като разхлабително средство и катализира храносмилането. Майчината кърма съдържа и антитела, които оказват влияние върху по-нататъшното развитие на детската имунна система.

Въпрос

Магнезият и калцият взаимодействат ли си когато се приемат едновременно?

Отговор

Магнезият и калцият се препоръчват при различни състояния. Когато се приемат във високи конценрации поради интестиналната си абсорбцията двата химични елемента могат взаимно да си повлияят (напр. 300 мг магнезий и 1000 мг калций). Препоръчва се приемът на високи дози магнезий и калций да се разграничи с 2 до 3 часа интервал от време.